Trabalho, filhos, casa, falta de sono... Você se levanta atrasada pela manhã e volta à noite acabada, com vontade de voltar para a cama só para dormir? Cuidado! Privar seu parceiro e você mesma de sexo só fará aumentar o mal-estar de vocês dois. Se você é capaz de se organizar para fazer mil e uma coisas todos os dias, também pode encontrar um tempo para o que lhe dá prazer. Depois de um dia exaustivo, é provável que você não esteja com muita vontade de fazer sexo, mas é uma pena. Uma sessão de carinhos e um bom orgasmo são realmente eficazes para relaxar e fazer com que você esqueça de qualquer preocupação. O sexo é uma das melhores terapias que há contra o estresse e até melhora a qualidade do sono. Mesmo que você não faça amor com seu parceiro, passar um tempo com ele lhe ajudará a recarregar as energias e lhe dará disposição para o sexo, mesmo que seja no dia seguinte. Relaxe
Mesmo tendo muitas coisas para fazer, não se esqueça de dedicar alguns minutos a você mesma. Uma vez por semana encha a banheira, coloque óleos relaxantes, tranque a porta do banheiro e esqueça do mundo. Você mesma pode se fazer algumas carícias, se não tiver quem as faça. Não se esqueça também de cuidar de seu corpo. Coma bem e procure fazer exercícios, mesmo que seja caminhada. Tente estar sempre depilada e com a pele hidratada. Se você está feliz com seu corpo, estará mais receptiva na hora de fazer amor, sobretudo quando acontecer inesperadamente. Procure momentos e lugares
Não se trata de converter o sexo em mais uma tarefa de sua agenda semanal, já que a espontaneidade é essencial. Mas procure encontrar todos os momentos livres que tem na semana e dedique uma boa parte ao sexo e ao seu parceiro. Ao invés de ir fazer compras com uma amiga, surpreenda-o com uma tarde de amor e descanso. Também não seria mal mudar de cenário ou estar aberta a experimentar coisas novas para não desperdiçar oportunidades. Ainda que seja mais confortável praticar o sexo na cama, fazê-lo de vez em quando no carro também tem seu encanto. Já experimentou o elevador, a garagem ou um parque durante a noite? Não é preciso muito tempo, nenhum planejamento e todos irão perguntar porque você está chegando tão feliz ao trabalho. Terra Espanha |
