Dicas Sexo Veja Tudo
Dicas Sexo Veja Tudo
Dicas Sexo Veja Tudo
Dicas Sexo Veja Tudo
Dicas Sexo Veja Tudo
Dicas de conquista, massagens, pompoarismo, técnicas, posições e muito mais...

Encontre sua garota online


Seja irresistível virtualmente sem precisar mentir e tenha resultados impressionantes

PRIMEIRA PERGUNTA: você é solteiro? SEGUNDA PERGUNTA: você está online?
Se sua resposta para ambas as perguntas é sim, pule para a parte em que eu conto como você deve fazer para ciscar menos no teclado e conseguir algum sexo sem compromisso ou um relacionamento sério - seja lá qual for a sua meta.
Se você responder sim para a pergunta número 1 e não para a número 2 - você é um cara solteiro que não está conectado -, vamos conversar sobre isso. Eu sei o que você está pensando. Quando coloquei banda larga na minha casa há alguns meses, também tive a sensação de que tinha chegado muito tarde à festa. E pensei que iria odiar tudo isso. Mas depois de dar uma chance a essa tecnologia, digo solenemente: se você está desconectado, solteiro e quer fisgar garotas, é hora de dar um upgrade em seu xaveco para milhões de mulheres que estão online.
Cuidado: a lagoa da pescaria virtual está mais competitiva do que nunca. Na maioria dos sites, o número de homens ultrapassa o de mulheres. No match.com (site internacional de relacionamentos), a proporção de caras para garotas é de 60 para 40. Em outros, a coisa piora: 70 para 30. Eis o motivo pelo qual você precisa deste guia. "Um cara que se queixa de estar solteiro e que, nos dias de hoje, não tem um perfilonline como parte de seu repertório para conhecer mulheres, precisa parar de reclamar", conta a jornalista americana Lynn Harris, que ajuda conquistadores online a aperfeiçoar seus perfis no site personalstrainer.com. "Ter um perfil na internet é como ter um cartão de crédito a mais, é um recurso extra". Sim, é só uma outra maneira de encontrar mulheres. Meu irmão chama seu grupo de amigas online, carinhosamente, de "estábulo". Ele diz: "Há algumas garotas novas no meu estábulo esta semana". Acho que você deveria construir o seu. E vou ajudá-lo.

1. MOSTRE SUA CARA
As mulheres não respondem mensagens de quem não oferece fotos. Nós somos superficiais. Nós somos desconfiadas. Nós pensamos que você é feio e tem uma mulher. No match.com, perfis com fotos conseguem dez vezes mais respostas do que os que não têm. Certifique-se de que a foto seja um belo close, sem problemas de foco - sem óculos escuros nem boné. E dar um sorriso não vai matar você, vai? Um homem com quem saí tinha no perfil uma foto dele no leme de um navio: gostei. Essa funcionou. Mas não recomendo jogo de cena e desconfio dessas exibições. Eu jamais responderia a um homem que está sem camisa na foto - mesmo que você estivesse na praia, mesmo que tivesse aquela barriga tanquinho dos modelos da Men's Health. Essa nunca é uma boa idéia. Na mente de uma mulher, sexy é o homem que aparenta não perceber o quanto ele é atraente. O cara sem camisa pensa que ele é o tal, e isso o deixa instantaneamente fora do jogo.

2. USE AS PALAVRAS CERTAS
Mostre, não conte. Dizer que você é engraçado não vai causar nenhum efeito se não há nada no seu perfil que nos faça rir. Dizer que você é "aventureiro" não é nem de longe a melhor maneira de descrever que você pega onda nos fins de semana. Elimine todos os clichês. Mesmo se você for um bom ouvinte que gosta de museus, pôr-do-sol e caminhadas no parque, não diga isso. Coisas assim comprometem o perfil. Ortografia conta pontos. Não porque somos exigentes, mas, quando vemos palavras escritas com erros, pensamos: "Como é que este cara quer encontrar alguém?" Talvez isso não seja justo, mas é o que temos para analisar.

3. CONSULTE UMA MADRINHA
Meu amigo Matt (com quem eu costumava ficar de vez em quando) me confidenciou que tinha começado a namorar pela internet. Lógico que fui xeretar o perfil dele. Deus! O rosto bonitinho que eu já conhecia estava na foto - mas ele segurava um bebê! Péssimo. Revoltante! E a resposta dele para a pergunta "qual é a sua cena de sexo favorita no cinema?" falava de pornografia gay (era uma piada, mas não funcionava). Eu o chamei e dei conselhos. Ele mudou a resposta, trocou a foto. Rapidamente recebeu mensagens de cinco novas garotas. Veja que conselhos poderosos, rapazes. Antes de tornar público seu perfil, peça a uma amiga (do tipo que você gostaria de namorar) para olhar o que você preparou. Ou contrate alguém para fazê-lo. Um expert pode corrigir seu perfil ou até mesmo escrevê-lo para você.

4. ESCOLHA SINCERAMENTE
Tenho esta teoria sobre namorar, e ela funciona principalmente para romance online. Quando vai atrás de uma mulher pela qual está realmente interessado - no lugar de uma garota escolhida ao acaso - você está mais perto de conquistá-la. Porque você chega com entusiasmo verdadeiro. Quando você começa na paquera online, surge o efeito eBay: você quer tudo que vê. Mas, se vocêfica escrevendo mensagens genéricas para centenas de mulheres, elas não respondem. "Hoje as mulheres são muito sofisticadas no namoro online", explica a americana Trish McDermott, uma das fundadoras do match.com, site com mais de 15 milhões de pessoas inscritas. "Elas sabem quando a mensagem do cara não passa de brincadeira."

5. MOSTRE QUE VOCÊ SE IMPORTA
Enviar aquele sinalzinho de piscadela é para os tímidos. É uma mensagem boba para dizer que meu perfil chamou sua atenção. Também não sou tão entusiasta dos programas de mensagens instantâneas. Envie para mim um e-mail de verdade e escreva algo relevante, talvez uma fala conhecida dofilme que citei entre meus favoritos. Não importa muito o que mais você acrescentar na mensagem. Basta fazer uma conexão com alguma coisa que você leu no meu perfil. Diga que, entre todas as mulheres que você viu na internet, eu sou a única que realmente o atraiu. Se você demonstrar um interesse verdadeiro por mim e eu gostar do que eu ler, vou responder a mensagem.

6. FAÇA O CONVITE
Se nós já conversamos algumas vezes por e-mail, é uma aposta segura me convidar para um café ou pelo menos pedir o número do meu telefone. Se você esperar muito tempo, posso perder o interesse ou começar a criar grandes expectativas. "Muitas trocas de e-mails fazem com que a gente crie pessoas irreais em nossa mente", diz McDermott. "E depois elas não correspondem à fantasia."

7. ACALME MEUS TEMORES
Vou considerar você um psicopata, um maluco ou um potencial estuprador até que você prove o contrário. Não se ofenda, mulheres têm preocupação com a segurança. Deixe que eu conduza as revelações pessoais, como "onde eu moro", "o que eu faço" etc. Por outro lado, se já estamos nos encontrando e sabemos o sobrenome um do outro, vá em frente para me conquistar. Muito importante: se você procura apenas sexo, tenha certeza de que você está apontando suas armas para uma mulher que claramente deseja a mesma coisa. Em muitos sites, você pode especificar o que está procurando: brincadeiras, encontros íntimos, amizade ou relacionamento sério. Enviar um e-mail a uma mulher que está na categoria de relacionamentos sérios quando você está na lista de encontros íntimos sem compromisso é uma perda de tempo, além de ser rude e assustador. Desprezamos os caras que querem apenas "brincar".

http://menshealth.abril.com.br


COMPARTILHE ! - Passe o mouse na figura abaixo:
Compartilhe, adicione aos favoritos na web, ou recomende via e-mail !



Dez dicas para esquentar a sua noite


"Burocrático". Se é desta forma que você define o sexo no seu namoro, está na hora de fazer algumas mudanças radicais. Mesmo que você não seja uma "mestre do sexo" e nem esteja a fim de comprar uma edição do Kama Sutra para praticar em casa, existem algumas coisas que você pode (e deve) fazer para esquentar a sua noite.

Depois de um certo tempo no relacionamento, o sexo tende a perder um pouco do mistério - principalmente pela falta de criatividade do casal. O sexo tem infinitas variações e com certeza há muita coisa que pode ser posta em prática. O tempo de convivência e a cumplicidade entre o casal contarão a favor, já que os dois se sentirão mais à vontade para dividir fantasias e cometer pequenas loucuras.

Não force situações com as quais você ou ele não se sintam bem. E não se esqueça que não importa o tempo de convivência do casal: a camisinha continua sendo fundamental. As sugestões da lista abaixo, dadas pela sexóloga Glene Faria, podem dar o empurrão que falta para acabar com a burocracia na sua transa.

1. Melhorar a auto-estima
Você não vai convencer seu parceiro de que a noite será maravilhosa se não se convencer disso primeiro. E o primeiro passo é se achar atraente, bonita e gostosa. Um pneuzinho, uma ruga ou uma mancha não são motivos para se olhar no espelho e se sentir mal.

2. Conversar sempre
Você pode fazer sexo em silêncio - ou sem trocar uma palavra inteligível. Mas a conversa, na cama e fora dela, pode melhorar a qualidade do sexo. Diga, ou aponte a ele, onde gosta de ser tocada e o que lhe dá mais prazer. Incentive-o a fazer o mesmo.

3. Criatividade
Para tirar o seu parceiro da frente da televisão e instigá-lo a uma noite de amor, vale tudo. Bilhetinhos, recados apaixonados no telefone e até os telegramas fonados. Telefone para ele durante o trabalho e convide-o para uma viagem maravilhosa essa noite. Talvez ele peça ao chefe para sair mais cedo...

4. Bom humor
Durante o sexo, é preciso estar disposta. Nunca faça porque se sente obrigada. O homem sente mais prazer se perceber que você também está aproveitando. Mantenha o bom-humor mesmo que nem tudo saia como o planejado. Assim, você garante que vai haver uma nova oportunidade.

5. Romantismo
Pode parecer que só as mulheres gostam de romantismo, mas os homens também aproveitam esses momentos. Abuse dos carinhos, beijos e abraços. Prepare um jantar à luz de velas, mantendo o suspense para o que vem depois.

6. Mudar o ambiente
A mudança de cenário dá à relação um sabor diferente. Se o quarto e a cama parecem convencional demais, porque não a sala, a cozinha ou até a lavanderia? Um motel também é uma ótima opção, principalmente se outras pessoas moram na casa. Um bom espelho no teto e uma banheira de hidromassagem, mesmo sendo clichês, são muito excitantes.

7. Explore as fantasias
Descubra suas fantasias e as compartilhe. Diga ao seu parceiro o que você gostaria de fazer com ele e coloque em prática. Deixe que ele faça o mesmo. É importante que os dois se sintam seguros e bem em realizar essas fantasias. Não faça algo que não faz você se sentir bem e nem obrigue-o a fazer.

8. Sedução
O sexo envolve todos os sentidos e você pode colocar usar e abusar de todos eles. Impressione sua visão com uma lingerie sensual e um striptease. Faça nele uma massagem sensual, enquanto sussurra em seu ouvido o que vem depois.

9. Variações
Experimente novas posições sexuais. Pratique o sexo oral e o sexo anal, desde que se sinta à vontade. As variações vão provocar novas sensações e você vai querer repeti-las.

10. Brinquedos
Além de você e ele, brinquedos eróticos também podem participar do momento de prazer. Faça uma visita a um sex shop e veja que existe muita coisa para ser usada além das algemas...

Laura Naime/Redação Terra


COMPARTILHE ! - Passe o mouse na figura abaixo:
Compartilhe, adicione aos favoritos na web, ou recomende via e-mail !



Receita para seduzir


Garanta a noite com estas três dicas

1. Prepare o terreno estrategicamente

Arrume a mesa de forma que ela sente de costas para a parede. Ela vai sentir que toda a sua atenção está focada nela. 

2. Não se apresse para sentar

Encontrá-la na porta com toda a comida já na mesa pode ser estranho. Em vez disso, receba-a com uma taça de vinho, mostre a casa e deixe que ela presencie você finalizando os pratos. 

3. Pule o filme

Ter pressa não é sexy. Atividades que exijam mais tempo, como ir ao cinema, funcionam melhor quando você não está preocupado com o forno. 

COMPARTILHE ! - Passe o mouse na figura abaixo:
Compartilhe, adicione aos favoritos na web, ou recomende via e-mail !



14 perguntas mais comuns sobre sexo


Masturbação, libido, menopausa, orgasmo, gravidez. Estes assuntos tão presentes na vida da mulher ainda geram muitas dúvidas. Como faço a tabelinha? Sexo oral transmite AIDS? Existe ejaculação feminina?

Estas foram algumas das catorze perguntas escolhidas pela equipe do Terra Mulher para ajudar suas leitoras (e leitores) a entenderem um pouco mais o universo feminino.

Foram quase mil dúvidas enviadas ao canal, sendo que as mais criativas e relevantes estão aqui para você conferir. Mesmo que você se sinta um(a) expert do sexo, informação nunca é demais... Confira!

► Tenho 26 anos e tive poucas relações sexuais, ou melhor, tentativas de relações sexuais. Fico relaxada durante a transa, porém, sinto dores fortes e a penetração não é concretizada. Isto é normal? Já procurei médicos ginecologistas e eles só pedem pra eu relaxar... Ajudem-me antes que eu perca toda minha juventude em busca de prazer...

Solange, 26 anos - São Paulo

Resposta: A dor que ocorre durante a relação sexual pode ser causada por vários fatores. Na maioria das vezes, ela está relacionada ao lado psicológico. Não se sentir à vontade com o parceiro, não encarar o sexo como algo prazeroso ou ter um sentimento de culpa durante o ato pode acarretar este desconforto na relação.

Mas também existem causas com nomes desconhecidos pela maioria das mulheres. Uma delas é o vaginismo: uma contração muscular involuntária e não percebida pela mulher que dificulta ou impede a penetração do pênis. "Como não há um relaxamento da musculatura, a vagina fica estreita e a mulher sente dor e queimação durante as tentativas de penetração", alerta o médico Celso Marzano, especialista em terapia sexual. É uma reação de defesa, instintiva e de fundo psicológico.

Este grande desconforto durante o ato sexual também pode ter outro nome: dispareunia. Você pode sentir desde uma irritação até dor intensa o que impede a penetração. A ausência de lubrificação é um dos principais motivos. Às vezes, a relação sexual pode estar acontecendo antes de um nível de excitação ideal e isto dificulta a entrada do pênis.

Infecções vaginais também provocam dor na relação sexual, portanto, não hesite em procurar ajuda de um profissional especializado e, se seu corpo estiver em ordem, converse muito com seu parceiro, pois, juntos, descobrirão, aos poucos, o caminho das pedras.

SAIBA MAIS:

  • Vaginismo
    A mulher que sofre de vaginismo, geralmente, desconhece por completo a anatomia de seus órgãos genitais. Neste caso, a informação é a melhor terapia. Aprender a identificar e examinar seu corpo é fundamental. Com isto, vários medos já são solucionados. O espelho poder ser um importante aliado. Não tenha medo de se olhar. Examine-se e descubra o seu corpo. Conte também com a participação do seu parceiro neste processo de tratamento. A terapia sexual individual e a orientação conjunta do casal são as melhores armas para solucionar este problema.
  • Dispareunia
    Homens e mulheres podem sofrer de dispareunia. A dor sentida durante a relação sexual pode ser causada por:
    · Alterações anatômicas dos órgãos genitais. Ex: inflamações vaginais ou penianas, aderências após cirurgias abdominais, etc.
    · Fatores psicológicos. Ex: falta de interesse sexual, ausência de envolvimento afetivo com o parceiro, ansiedade quanto ao desempenho, etc.

    A dispareunia pode causar desde uma simples irritação até uma dor intensa. As infecções vaginais que provocam corrimentos e ardor também podem determinar este desconforto durante a relação. A alteração do PH vaginal é uma das causas de infecções genitais. Evite fazer lavagens internas nos órgãos sexuais. Durante o banho, a água e o sabonete são suficientes para a higiene do local.


  • Vocês poderiam falar mais a respeito de sexo anal? Gostaria de saber as vantagens e desvantagens sobre este tipo de sexo. Meu namorado sempre me pede, mas eu nego. Agora estou curiosa, mas tenho medo e receio...
    Joyce, 22 anos - Cotia/SP

    Resposta: Em primeiro lugar, a mulher deve experimentar o sexo anal somente quando se sentir preparada. "Se ainda não se sente assim, espere o seu momento. A sexualidade é um aprendizado que vem aos poucos", aconselha a ginecologista Glene Rodrigues.

    Lembre-se também que a primeira vez pode ser meio estranha. Será uma nova forma de exercer sua sexualidade, portanto, pode surgir um sentimento de insegurança e ansiedade. Mas se você já praticou sexo anal algumas vezes e não gostou é importante que conte ao parceiro, pois, caso isso não ocorra, ele vai perceber seu desconforto do mesmo jeito e você se frustrará a cada relação.

    O sexo anal também precisa de cuidados. O uso da camisinha é essencial, pois este tipo de sexo também transmite aids e outras DSTs (doença sexualmente transmissíveis) - além das infecções causadas por microorganismos que ficam no ânus. Outro lembrete: se você fizer sexo vaginal logo após o anal, várias vindas do ânus poderão causar uma infecção. Portanto, antes de ocorrer esta modificação, peça para seu parceiro lavar o pênis com água e sabão.

    SAIBA MAIS:

  • Vantagem:
    - Se ocorre como nova forma de prazer para o casal (os dois precisam querer e gostar), isto reafirma a cumplicidade.

  • Mitos:
    - Sexo anal não causa hemorróidas, pois a cada relação ocorre relaxamento do esfíncter anal. Para a pessoa que já tem hemorróidas, o sexo anal pode agravar a situação devido à pressão sofrida na penetração.
    - O músculo do ânus não perde a capacidade de contração e relaxamento.
  • Recomendações:
    - Uso de lubrificante a base de água (encontrado em farmácias e sex-shops). Eles devem ser utilizados na região anal e ao redor do pênis.
    -A posição para quem está começando é melhor na chamada "cachorinho" (joelhos e cotovelos na cama e o homem por trás): enquanto uma mão do parceiro guia o pênis, a outra está livre para estimular o clitóris ou a vagina (veja onde sente mais prazer). É necessário que a mulher
    esteja excitada para que relaxe o esfíncter anal e a introdução seja lenta, permitindo, assim, que a relação seja prazerosa...
    - O uso da camisinha é fundamental para a prevenção de doenças e infecções.

  • Existem mulheres que ao atingir o orgasmo expelem um líquido parecido com a ejaculação masculina, inclusive em quantidade. Por que isso acontece?
    Marley, 38 anos - Campo Grande/MS

    Resposta: Acredita-se que algumas mulheres (poucas), no momento do orgasmo, conseguem expelir uma secreção assim como os homens. É um líquido claro, às vezes leitoso, ralo e geralmente inodoro. "Essa informação foi veiculada devido a pesquisas de entrevistas com mulheres, porém não há trabalho científico a respeito", explica a ginecologista Glene Rodrigues.

    De acordo com a doutora, esse relato geralmente é observado em mulheres que têm múltiplos orgasmos ou aquelas que atingem o clímax através da estimulação vaginal. A secreção ejaculada é produzida pelas glândulas parauretrais que ficam ao lado da uretra e não são visíveis.

    Alguns pesquisadores já se perguntaram se os esguichos da ejaculação não seriam apenas excesso de lubrificação, mas, baseados em relatos, uma parte dos médicos afirma que este líquido tem outra origem, pois ele não aparece desde o começo da relação: é expelido somente na hora do orgasmo. "É importante ressaltar que essa característica feminina não é responsável por aumento ou diminuição no prazer", aconselha a Dra Glene.

    Já que somente 10% das mulheres atingem os orgasmos múltiplos, o mais importante, se você não faz parte desta estatística, é procurar seu caminho. A sexualidade é um campo vasto e há várias formas de prazer. Ou seja, todos podem subir às alturas... Cada um à sua maneira.


    Sexo oral transmite AIDS? Nunca ouvi falar que alguém tenha feito sexo oral usando camisinha, a não ser quando é feito no homem... E se for feito na mulher? Como prevenir?
    Marlene, 41 anos – São Paulo/ SP

    Resposta: Sim, sexo oral transmite o vírus HIV e também outras DSTs (doenças sexualmente transmissíveis). Essa transmissão pode ocorrer quando existir alguma ferida na mucosa (gengiva, língua) do parceiro(a). Quando a boca não tiver nenhum tipo de lesão não há esse risco. Mas como ter certeza de que não existe nenhuma ferida escondida?

    A melhor alternativa é se prevenir sempre. Há muito preconceito em relação ao uso da camisinha no sexo oral, mas é necessário sim. E paras as mulheres também. Os homens podem optar por preservativos diferentes. Os com sabor, por exemplo, fazem com que este tipo de relação fique mais agradável. Há os de morango, banana, menta etc.

    "Em relação às mulheres recomenda-se o uso do papel filme (aquele plástico que utilizamos na cozinha para cobrir alimentos) ou que se corte uma camisinha ao meio e a coloque sobre a vulva,vagina e clitóris", sugere a Dra Glene Rodrigues, ginecologista.

    Ainda para o sexo oral feminino, em alguns sex-shops podemos encontrar um produto de plástico que se amolda a língua. Dessa forma, a película impede o contato da vagina com a língua do parceiro prevenindo a transmissão de diversas doenças.


    Gostaria de saber se é possível a mulher ter orgasmo, mas não saber identificá-lo. Será que para algumas mulheres o orgasmo é mais forte do que para outras?
    Tatiane, 21 anos - Joinville/ SC

    Resposta: O orgasmo é diferente para cada mulher e para cada situação. Existem orgasmos mais fortes e outros nem tanto. Em alguns casos, quando o orgasmo é sentido pela primeira vez, a mulher fica em dúvida sobre o que realmente aconteceu, mas tem quase a certeza de que aquilo foi totalmente diferente de qualquer outra sensação vivida antes.

    Não há regras para saber se você teve ou não um orgasmo. Há apenas respostas físicas que aparecem como conseqüência desta chegada ao clímax. Contrações musculares na região da vagina, bicos dos seios enrijecidos, respiração ofegante e uma completa sensação de relaxamento segundos depois do ápice do orgasmo são alguns exemplos.

    A sensação de prazer elevado é outro indicativo. Até parece que o "mundo parou" por alguns instantes. Mas lembre-se: cada orgasmo é diferente e depende do momento. Com o passar do tempo, a pessoa começa a ter mais controle sobre as sensações físicas e o orgasmo passa a ser mais fácil de ser identificado.

    O auto-conhecimento é indispensável para que você consiga ter prazer. Não tenha medo do seu corpo. Experimente sozinha quais são as regiões mais gostosas de serem tocadas e, aos poucos, você estará mais apta para saber o que é o tão misterioso orgasmo. Isto também ajudará na relação com seu parceiro, pois você poderá indicar pra ele quais são
    os lugares que te dão mais prazer.

    Para facilitar...

    1. Conheça o seu corpo. Descubra os lugares que te dão mais seu prazer. A masturbação é um hábito que ajuda muito a se conhecer sexualmente.

    2. Seja honesta com seu parceiro e diga do que gosta e do que não gosta de fazer na cama. Seja exigente, fale sem medo sobre seus desejos. Intimidade e confiança são essenciais para a plenitude no sexo.

    3. Dê importância às preliminares. Normalmente a estimulação antes da penetração facilita a chegada do orgasmo.

    4. Quanto às posições sexuais, cada um tem suas preferências, mas existem algumas que facilitam o orgasmo feminino. Uma delas é a que a mulher fica deitada de costas e por baixo do homem, mais conhecida como papai-mamãe(colocar uma almofada sob o quadril pode ajudar). Outra posição favorável é aquela em que a mulher fica por cima, pois o contato do clitóris com o pênis se torna mais intenso.

    5. Estimule os músculos que são usados no ato sexual. Faça movimentos de contrair e relaxar o músculo da vagina 15 vezes seguidas. Este movimento é o mesmo de quando você segura o xixi. Isso fará com que suas contrações fiquem mais intensas no momento da penetração,
    obtendo e proporcionado mais prazer durante a transa.

    6. Estimule sua imaginação e a do seu parceiro. Leia livros e assista vídeos eróticos, use e abuse lingeries sedutoras, etc. Ou seja, crie uma certa intimidade com o ato sexual em si. Quando os dois se sentem à vontade, tudo é permitido...


    Eu estou há 1 ano na menopausa e tenho uma frigidez total. Para mim não precisaria existir sexo. Isso passa ou tenho que tratar? O que faço?
    Maria, 49 anos - Toledo/PR

    Resposta: A ausência ou diminuição do prazer pode estar relacionada à várias razões. Tanto fatores psicológicos quanto biológicos alteram o desejo e a libido. Sem contar os inúmeros problemas que surgem entre o casal (ciúmes, rejeição do parceiro, ausência de sentimentos que justifiquem a relação sexual etc).

    "A menopausa também pode ser uma das causas da diminuição do apetite sexual, entretanto, ela não pode causar uma frigidez total", explica Mauro Aydar, ginecologista da Universidade Federal de São Paulo.

    De acordo com Aydar, a sexualidade é uma coisa que cresce aos poucos com a mulher. Ou cresce bem ou cresce mal. O que tem que ser trabalhado nos casos de frigidez é descobrir a causa do problema.

    Com certeza, um diálogo franco e aberto com o parceiro poderá ajudar. Quem sabe, vocês até não descobrem novas formas de se atraírem e despertarem o desejo um no outro? Caso seja muito difícil superar esse momento sozinhos, a melhor alternativa é procurar a ajuda de um terapeuta sexual.


    Meu namorado não faz sexo oral em mim. Ele diz que não tem nojo, fala que simplesmente "não consegue". Já estou ficando constrangida, pois é um dos prazeres que mais gosto...
    Fernanda – Brasília/ DF

    Resposta: A melhor forma de resolver problemas dentro do relacionamento é através do diálogo. Conversar e explicitar suas vontades e desejos é muito importante para que a relação amadureça. Se você já falou com seu namorado sobre o que gosta ou não de fazer (e vice-versa), meio caminho já foi percorrido.

    Fazer por fazer não é uma das melhores opções, portanto, se seu namorado não se sente à vontade fazendo sexo oral em você, a melhor saída é descobrir o porquê. A resposta "simplesmente eu não consigo" é inválida. Com certeza, há algum motivo.

    Às vezes, ele pode estar com vergonha de dizer que tem nojo... Sugira o sexo oral depois de um bom banho juntos ou use e abuse de cremes e géis para este tipo de sexo. Estes produtos são encontrados em sex-shops e em diversos sabores.

    Outro fator que impede a prática do sexo oral é a pressa. Muitos homens valorizam somente o orgasmo com a penetração, esquecendo-se de que existem outras formas de sentir prazer. Se este for o caso, tente alongar mais as preliminares e mostre para seu parceiro que há outros pontos do corpo que merecem atenção.

    Mas lembre-se: o melhor sexo é aquele onde ambas as partes se sentem a vontade. Se seu namorado realmente não gosta de fazer sexo oral em você, a melhor alternativa é procurar outros meios de se excitar juntamente com ele.


    É possível que uma mulher engravide sem ocorrer penetração no ato sexual? Qual a probabilidade?
    Susan, 22 anos – Bauru/ SP

    Resposta: Sem penetração é dificil haver fecundação, mas sempre há a possibilidade de uma gravidez em alguns casos. A forma mais comum de uma pessoa engravidar é a ejaculação com penetração, mas outras situações também trazem algum risco, apesar das chances serem menores.

    Por exemplo, brincar com o pênis na entrada da vagina, mesmo sem penetração, pode, por incrível que pareça, engravidar sim. Se a mulher estiver no seu período de ovulação o risco é ainda maior. O homem pode ejacular logo na entrada da vagina e alguns espermatozóides acabam migrando em direção ao óvulo.

    E não é só a gravidez que está em jogo, DSTs também podem ser transmitidas com o este simples contato. Colocar um dedo com esperma que acabou de sair do pênis na entrada ou no interior da vagina também traz algum risco. "Não há como saber a probabilidade de gravidez nesses casos. O melhor remédio sempre é a prevenção", aconselha o Dr Luís Henrique Gebrim, ginecologista da Unifesp.


    Como faço a contagem da tabelinha?
    Sandra, 22 anos – São Paulo/ SP

    Resposta:A tabelinha é um método que leva em consideração o dia provável da ovulação (liberação do óvulo pelo ovário), ou seja, o período mais fértil da mulher. Nestes dias, as chances de engravidar são muito maiores. Se seu ciclo menstrual for regular - de uns 28 dias -, você deve evitar transar no período da ovulação, ou seja, no 14º dia após o primeiro dia de sangramento.

    Mesmo calculando esta data (14º dias antes do começo da próxima menstruação), ainda temos que levar em conta uma margem de segurança, ou seja, não transar cinco dias antes e cinco dias depois deste dia da provável ovulação, pois existe um grande risco de gravidez.

    Fora desse período, as chances de engravidar são menores. Entretanto, a tabelinha não é um método seguro para evitar filhos e não previne a transmissão de doenças. Sem um ciclo menstrual regular estes cálculos podem dar errado.

    Lembre-se:

  • A tabelinha não previne doenças sexualmente transmissíveis, inclusive a AIDS. Use sempre camisinha, pois, além de evitar a gravidez, previne contra todas as doenças transmitidas pelo sexo;
  • Pode ser raro, mas há mulheres que engravidam em qualquer dia do ciclo;
  • A pílula continua sendo um dos melhores métodos anticoncepcionais. Seu grau de eficiência é de 99,7%.
  • Só o ginecologista pode receitar o melhor método anticoncepcional para você. Consulte-o antes de tomar qualquer atitude.

    A tabelinha passo a passo:
    1) Conte os dias entre o seu primeiro dia de menstruação (início do ciclo) e o dia anterior ao início da menstruação seguinte (último dia do ciclo). O resultado é o número de dias do seu ciclo menstrual, que pode ser de 26, 28 ou 32 dias.

    2) Divida o número de dias do seu ciclo menstrual por dois, pois o dia fértil ocorre normalmente na metade do ciclo. O dia fértil é o dia da ovulação.

    3) No dia em que menstruar, some o número de dias referentes à metade do seu ciclo menstrual para obter o seu dia fértil. Por exemplo, se o seu ciclo for de 28 dias e você menstruar no dia 15 de outubro, o seu dia fértil será no 14º dia contados a partir do dia 15 de outubro, ou seja, dia 29 de outubro.

    4) Depois de saber qual o seu ciclo, marque em destaque os dias que você pode estar fértil

    5) Evite transar 4 dias antes e depois do seu dia fértil, pois o espermatozóide sobrevive por 3 a 4 dias.

    Outros métodos anticoncepcionais:

  • Camisinha - Além de evitar a gravidez também evita a transmissão de doenças
  • DIU - Ele é colocado pelo ginecologista. Fica dentro do útero e impede a passagem dos espermatozóides. Geralmente é indicado para quem já teve filho.
  • DIAFRAGAMA - Pode ser colocado por você mesma no fundo da vagina, mas o ginecologista tem que ver qual o tamanho certo para o seu corpo. Não é muito eficaz. Deve ser colocado 15 minutos antes da transa.
  • COITO INTERROMPIDO - O parceiro tira o pênis de dentro da vagina antes de gozar. Não é um método confiável, pois o líquido expelido pelo pênis antes da ejaculação já contém espermatozóides.

  • Como aumentar a libido ou lubrificação vaginal naqueles dias "secos"?
    Márcia, 34 anos – Uberlândia/MG

    Resposta: O sexo não se resume ao orgasmo. O ato sexual começa bem antes da penetração e é nesta fase – preliminares - onde encontramos mais possibilidades para atingir um alto grau de lubrificação. "Aumentar a excitação com fantasias e jogos de sedução também valem a pena", recomenda a Dra Glene Rodrigues, ginecologista.

    Quando o casal se solta, dando asas à imaginação, tanto os órgãos genitais como o resto do corpo passam a responder de forma mais intensa aos estímulos. Identificar os pontos do corpo onde as sensações são mais intensas (zonas erógenas) pode ser uma atividade gostosa e excitante tanto para o homem como pra mulher. A partir disso, seu corpo vai ficar mais receptivo para a transa.

    Se mesmo depois das preliminares não ocorrer uma lubrificação adequada, não hesite em abusar do gel lubrificante. "Se a dificuldade é eventual usar gel à base de água (encontrados em farmácias e sexshop) que pode ser usado para sexo anal, sexo vaginal e inclusive para a masturbação sobre o clitóris. No sexo vaginal, use na vagina e ao redor do pênis", sugere a Dra.


    Uma pessoa com herpes pode transmitir o vírus para outra mesmo usando camisinha? A herpes tem que estar ativa para a transmissão?
    Gisele, 29 anos – São Paulo/ SP

    Resposta: Sim, o vírus pode ser transmitido mesmo com camisinha, pois as feridas que estão fora da área de proteção do preservativo estarão em contato direto com a pele do parceiro. "Entretanto, a possibilidade de transmissão é muito baixa nesses casos", explica o Dr Luís Henrique Gebrim, ginecologista da Unifesp.

    "Para que haja a transmissão do vírus a herpes tem que estar ativa", acrescenta Gebrim. Vesículas, bolhas e dor são alguns dos sintomas dessa fase. Ainda segundo o doutor, "a herpes é como a gripe. Sua cura depende da resistência do paciente e da indicação correta de medicamentos".


    Qual o período fértil da mulher? E o perigo de gravidez nesta fase?
    Cristiane, 18 anos – Blumenau/ SC

    Resposta: Chamamos de período fértil a época que a mulher ovula. É nesta fase que um dos ovários libera o óvulo. Isso acontece cerca de 14 dias antes da menstruação.

    Durante a ovulação, ocorrem intensas modificações em todo o organismo, que, às vezes, podem ser sentidas. Sensações de inchaço, náuseas, vômitos, secreção vaginal parecida com "clara de ovo", são algumas delas. "No período da ovulação, as chances da mulher engravidar aumentam 30%", afirma o Dr Celso Marzano.


    Gosto muito do meu namorado e não viveria sem ele, mas não ando tendo motivação para uma transa. Existe algum tratamento para mulheres que não sentem prazer na hora deste ato?
    Julia, 22 anos – São Paulo/ SP

    Resposta: Quando analisamos todo e qualquer problema sexual, a primeira coisa a fazer é saber se existe algum problema orgânico. Infecções vaginais, problemas hormonais, menopausa, etc, podem alterar a libido. Por causa desses problemas, o desejo sexual, às vezes, acaba diminuindo.

    Se essas possíveis causas forem descartadas, temos que avaliar o lado psicológico. A mulher geralmente funciona de uma forma diferente do homem. Enquanto o sexo masculino acha que a transa é uma solução, a mulher a encara como uma conseqüência. Conseqüência do amor, da intimidade, e, claro, da vontade propriamente dita. As encanações também contam nesta hora e, devido a isso, todo o seu apetite sexual pode sofrer alterações.

    "A mulher é muito sensível. Mais de 90% dos problemas sexuais estão relacionados ao lado emocional", avalia o Dr Celso Marzano, especialista em terapia sexual. A falta de motivação para o sexo pode ser conseqüência de um trauma no relacionamento ou mágoa. "A cabeça controla tudo", alerta Marzano. Nesses casos, o melhor remédio é o diálogo. Conversar com seu parceiro trará bons resultados.

    Outro conselho é você reavaliar a sua relação com o ato sexual em si. A transa tem que ser um momento gostoso tanto para o seu namorado quanto para você. O casal tem que ter calma e curiosidade para achar os pontos do corpo que mais despertam a libido. Às vezes, o que está faltando é uma boa preparação antes do sexo. Beijos, abraços, mordidinhas, enfim, vale tudo nessa hora. De repente, a solução está mais próxima do que se imagina...


    Por que certas mulheres, como eu, não conseguem atingir o orgasmo? Eu sinto um prazer superficial, mas nunca chego até o fim. Porém, se eu mesma tocar meu clitóris na hora do sexo atinjo o orgasmo numa boa. Gostaria de saber por que isso acontece e o que faço pra mudar...
    Rita, 35 anos – Fortaleza/ CE

    Resposta: Muitas mulheres não têm o mínimo conhecimento do seu próprio corpo e isso dificulta bastante o ato sexual. Saber se tocar já é um ótimo começo para a busca do prazer. Entretanto, o orgasmo nas mulheres é mais facilmente atingido com o estímulo direto do clitóris do que na penetração.

    Há certas posições sexuais que ajudam nesta "busca incansável" pelo gozo. Mais da metade das mulheres relata que a posição em que o homem se deita e a mulher fica por cima é favorável para atingir o clímax. Esta variável causa maior estímulo, pois proporciona uma penetração mais profunda e permite que o pênis do parceiro friccione diretamente o clitóris.

    O diálogo no relacionamento é essencial. Invente posições, ponha as fantasias em prática, dê e peça atenção. Numa relação a dois, a chegada ao orgasmo pode ser mais difícil, mas não impossível.

    Daniela Noyori/Redação Terra


    COMPARTILHE ! - Passe o mouse na figura abaixo:
    Compartilhe, adicione aos favoritos na web, ou recomende via e-mail !



    Luli Miller


    Ela é linda, mas tem equilíbrio o bastante para manter os pés no chão. Quer uma parceira como ela? Siga as dicas dela...

    No ano passado, sem nunca ter pisado num palco nem nunca ter pensado em ser atriz, Luli Miller estreou na Globo. Morria de medo. Com um "friozinho na barriga todos os dias", ela encarnou Gilda, personagem da novela Paraíso Tropical, do horário nobre. Em poucas semanas, Luli era o papo das principais revistas de celebridade. Pudera: linda, com um jeito charmoso de falar, sem fazer caras e bocas, ela levava seu personagem com charme e carisma. Virou capa de revista. Descobriram que ela não era a mesma modelo-e-atriz de sempre. O que ela tem que a fez segurar a onda de um desafio tão punk como encarar um novo metiê na frente de milhões de brasileiros? Equilíbrio. Inteligência. Maturidade. Qualidades que todo homem curte quando se trata de uma mulher para dividir o café-da-manhã.

    Luli tem estrada. Formou-se em Farmácia no Rio Grande do Sul e trabalhava como modelo havia anos. Ao terminar a faculdade, decidiu mudar-se para São Paulo. Queria juntar uma grana como modelo. "Logo depois fui convidada para participar da oficina de talentos da Globo e, então, pintou Gilda. Fui pega de surpresa, mas é isso que quero fazer da minha vida."

    Ouvindo-a falar assim, você pode achar que ela está deslumbrada. Não se engane. Ela sabe o que quer e quem quer para sua vida. Luli, ou Luciele, como foi registrada há 31 anos na pequena Giruá (RS), tem inteligência e equilíbrio para manter o rumo e o prumo. Bem, o prumo dela. Porque essas qualidades e sua beleza podem tirar qualquer homem esperto dos eixos.

    Quer fazer certo? Luli revela como

    Como devo me portar? "Seja gentil, educado e inteligente. É legal ter um bate-papo, leve e bem-humorado."

    Ligo no dia seguinte?"Só se tiver vontade. Tem que acontecer naturalmente, o impulso deve ser sincero."

    Se o sexo falar mais alto que a paixão?"A sinceridade é o melhor caminho. A mulher sabe quando o cara não está a fim."

    Como faço ela se sentir sexy? "Elogie muito. Mulher a-do-ra ser notada!"

    Vaidade demais queima meu filme? "Não dê atenção excessiva à vaidade. Mas muita mulher, como eu, adora cara cheiroso, barba feita, pele cuidada, cabelo cortado..."

    Dedicação e esforço

    A Globo sabe de seu potencial. Nem tinha terminado a novela, e ela já estava contratada. "Estudava muito o texto. Embora o elenco todo me apoiasse bastante, sentia falta de não ter experiência alguma", conta. Finda a novela, seguiu se aperfeiçoando, agora na Casa das Artes de Laranjeiras (CAL). A próxima oportunidade de vê-la na televisão? "Por enquanto estou focada em ganhar experiência e estudar."

    A fala pausada e tranqüila de Luli é quase um quadro de sua personalidade especial. Ela é caseira, diferentemente da maioria dos atores que moram no Rio, onde vive. "Noitada boa para mim é sair para jantar, ir ao cinema ou ficar em casa assistindo a um bom filme." Embora conviva em um meio onde o culto ao corpo é grande, Luli leva isso na boa. Para manter a forma, anda no calçadão, passeia de bicicleta e freqüenta academia, mas é na alimentação que está seu foco principal. Além de controlar frituras, aposta em grelhados e salada à noite. "Mas não abro mão de um belo prato de arroz e feijão no almoço", entrega. Falta mesmo ela sente é da família: são quatro irmãos e uma irmã. "É duro ficar longe dos churrascos e das comemorações."

    Os homens que ela imagina

    O parceiro, diz, deve ter valores iguais aos dela: "Não tive muitos namorados, mas meus relacionamentos sempre foram longos". E os namorados a ensinaram a colocar sentimentos para fora, não guardar ressentimentos. "Eu era explosiva. Hoje, policio-me para conversar sempre, antes que a mágoa evolua." Há um ano, Luli namora o ator Marco Ricca.

    O diálogo para ela é essencial para não deixar a vida sexual esfriar. "Às vezes você se acomoda e nem percebe. Tem que ficar ligado, pois, muitas vezes, a rotina aparece do nada."

    Como fazer para surpreender o parceiro? "Por que não levar flores ou programar uma viagem de fim de semana, sem motivo especial?", diz. A fórmula de Luli para uma relação não se esgotar é: "Respeitar a individualidade e a independência do outro". Mas não há espaço para pisada na bola."Traição deixa marcas impossíveis de esquecer."

    3 JEITOS DE GANHAR O CORAÇÃO DELA

    Seja íntegro - "Caráter é imprescindível. Se não tiver valores parecidos com os meus, não rola."

    Seja bem-humorado - "Se me faz sorrir, ganha pontos extras."

    Seja família- "Gosto de levar o namorado para casa e apresentar para os pais, irmãos, tios, primos, avós..."


    http://menshealth.abril.com.br

    COMPARTILHE ! - Passe o mouse na figura abaixo:
    Compartilhe, adicione aos favoritos na web, ou recomende via e-mail !



    Dia do orgasmo: comemore!


    Dia 31 de julho é o dia do orgasmo, sabia? Mais sugestivo, impossível. Se você é uma expert no assunto, lembre-se que aprender nunca é demais. E se você acha que a palavra prazer está fora do seu dicionário há algum tempo, hora de dar uma guinada e fazer dessa data a desculpa para chegar no trabalho sempre sorrindo, independente do calendário. Isso porque o dia do orgasmo pode ser hoje, amanhã... Seus amigos agradecem!

    Quer saber como toda essa história começou? A data foi criada há quatro anos por sex shops inglesas. Vale lembrar que as mesmas chegaram a uma constatação triste: após encomendarem uma pesquisa, descobriram que cerca de 80% das mulheres inglesas nunca chegaram ao orgasmo.

    Infelizmente, reclamações como falta de desejo sexual, falta de excitação, dor durante a penetração e dificuldade em chegar ao clímax são supernormais. Ô dureza! É claro que, às vezes, um homem insensível pode colaborar (quer dizer, piorar) muito, mas aí é com você! Nada pior do que suportar aqueles machões que nem encostam em você na hora do sexo! Outra coisinha: pare de se cobrar e relaxe! Assim o tão sonhado orgasmo chega na hora que você menos esperar.

    Confira na tabela ao lado as principais dúvidas, dicas e matérias sobre o assunto. A gente dá o mapa da mina, agora só depende de você. Toda mulher sabe que nada melhor do que uma boa conversa entre amigas para trocar experiências. Conte suas histórias e dê suas dicas de prazer no nosso fórum.

    Redação Terra


    COMPARTILHE ! - Passe o mouse na figura abaixo:
    Compartilhe, adicione aos favoritos na web, ou recomende via e-mail !



    Vire o alvo certo dela


    Você não é o único homem que quer a atenção desta mulher. Mas você quer se destacar dos outros? Nós dizemos aqui o que ela deseja ver

    Quando minhas amigas solteiras têm vontade de conhecer pessoas novas, paquerar e quem sabe algo mais, nós vamos a bares cheios e barulhentos, pois sabemos que encontraremos muitos homens com a mesma intenção. Mas não é fácil. Temos que pedir bebidas e ficar em pé, com o radar ligado, detectando algo que nos atraia em um mar de ternos e camisas. Não que sejamos tímidas, mas esperamos encontrar um cara um pouco diferente e melhor do que os outros.


    O que buscamos? Não é o que você pensa. Lógico, um bom cabelo e um sorriso cativante são fáceis de notar, mas são muito comuns para despertar nossa curiosidade.


    De acordo com a educadora sexual e consultora da Men's Health Maria Helena Vilela, características como bom humor, sacadas inteligentes, independência financeira e saber dançar garantem boa pontuação entre as mulheres. "Isso está associado às possibilidades de companheirismo que a mulher procura", analisa Maria Helena. "O problema é que ela, mesmo com todas as mudanças sociais, ainda é contraditória - procura uma coisa mas gosta de outra", completa a educadora.


    Tudo bem, sabemos que não somos tão fáceis de lidar e de compreender, mas vamos voltar ao bar com minhas amigas e ao que nos instiga. Aproveite esta lista de características menos comuns que vão fazer com que a gente não apenas vire o pescoço como também atravesse o bar para chegar mais perto.

     

    Adapte a moda ao seu estilo


    A estratégia:
    mostre que você é líder, e não seguidor. Adicione um elemento irreverente à sua roupa para sugerir (de maneira sutil) que você não quebra as regras, você as faz.


    Como fazer:
    mantenha 90% do seu look apropriado para a ocasião. E adicione algo provocante. Sapato descolado com terno (sem gravata) para uma palestra; terno clássico com camiseta retrô por baixo para ir jantar; calça xadrez, tricô e um clássico All Star para o teatro.


    O que ela vai pensar:
    você tem segurança para fazer as coisas à sua maneira e inteligência para fazê-las bem. Você é espirituoso, descolado e um pouco contraditório (isso é sexy).


    O que ela vai dizer:
    "Gostei das calças".

     

    Ande com caras desleixados

    A estratégia: torne-se atraente na companhia de homens desleixados, barulhentos e de aparência suja - do tipo que irradia um repelente natural de mulheres. Isso faz com que você pareça o Príncipe Encantado. A meta da noite é atrair mulheres, e não fazer festa com os amigos.


    Como fazer:
    beba enquanto eles "sugam" a bebida. Converse enquanto eles gritam. Sorria enquanto eles dão gargalhadas tão altas que a cerveja chega a sair pelo nariz. E seja aquele que vai tratar educadamente a garçonete e o barman.


    O que ela vai pensar:
    você não é influenciado pela pressão de seus pares e está no controle para ser um cavalheiro quando sai com os amigos. E mais: os instintos maternais da garota podem fazer com que ela queira resgatar você daquele bando.


    O que ela vai dizer:
    "Você é sempre assim, tão comportado?"

     

    Leia, observe, escute

    A estratégia: saiba um pouco de tudo e você sempre terá assunto. Conversas numa festa giram em torno de política, cinema, música e celebridades. Logo, quanto maior seu repertório, mais sedutores serão seus comentários. Só é preciso dar uma dentro - "Eu adorei O Diário de Bridget Jones!" - e ela vai querer passar mais tempo conversando com você.


    Como fazer:
    é raro vermos um homem que lê Sartre ou Proust e tem uma caixa de filmes do Fellini sair abraçado com uma mulher de cada lado. Queremos o cara que assista à Grande Família, leia Veja e saiba quais os melhores sites de fofoca. Cheque as últimas notícias na rede virtual antes de sair de casa e comente o que você viu quando uma mulher bonita estiver por perto. (Você pode ler Exame, é uma ótima estratégia para impressionar mulheres cultas.)


    O que ela vai pensar:
    finalmente um cara que pode me dizer algo que eu ainda não saiba e que vou contar para minhas amigas amanhã cedo.


    O que ela vai dizer:
    "Desculpe, ouvi bem ou você acabou de me dizer que o Rodrigo Santoro vai voltar a fazer novelas depois de sua participação em Lost?"

     

    Ignore as outras mulheres

    A estratégia: não dê bola para o mulherão que está passando ao seu lado e você vai enviar a mensagem de que é muito esperto para se impressionar com um par de peitos e longos cabelos loiros.


    Como fazer:
    entendemos que você olhe. Mas odiamos ver que todas as cabeças do bar estão virando na direção dela. O que adoramos: quando um homem levanta os olhos para ver o que está acontecendo, olha discretamente e volta ao que estava fazendo como se não estivesse nem aí.


    O que ela vai pensar:
    você já teve experiências com modelos para se impressionar com mais uma. Ou, melhor ainda, você prefere mulheres que tenham algo mais interessante para fazer do que ficar três horas diante do espelho.


    O que ela vai dizer:
    "Você não é gay, certo?"

     

    Seja contemplativo

    A estratégia: pareça pensativo olhando para alguma coisa comum.


    Como fazer:
    saia de perto da multidão, encontre um quadro, um livro ou olhe pela janela, absorto em seus pensamentos, ignorando toda a agitação.


    O que ela vai pensar:
    você é inteligente e sensível e, se franzir as sobrancelhas, intenso. Nós amamos homem intenso. É misterioso e sensual. Ela vai querer mergulhar fundo na sua mente.


    O que ela vai dizer:
    "O que é tão fascinante?"

     

    Ajude alguém

    A estratégia: lugares cheios favorecem a atitude "cada um por si". Ignore isso e seja prestativo.


    Como fazer:
    ajude a garota que quer alcançar a bebida dela no balcão lotado. Dê seu lugar na fila do banheiro unissex para a mulher atrás de você.


    O que ela vai pensar:
    você é educado e atencioso. Será que um cara desses está solteiro?


    O que ela vai dizer:
    "Ainda existe cavalheirismo".

     

    Tome um pouco de ar

    A estratégia: passe a idéia de um solitário atencioso e facilite o contato.


    Como fazer:
    sair do ambiente para atender ao celular ou fumar não é nada sedutor. Sair para tomar um ar é romântico. Faça como Humphrey Bogart: sem o cigarro, encostado na parede, com as mãos no bolso, olhe fixamente para o nada. Se surgir uma conversa, ótimo. Se não, as mulheres notarão você antes que você volte para a muvuca.


    O que ela vai pensar:
    todo mundo está lá dentro, só nós dois aqui fora. Era para acontecer.


    O que ela vai dizer:
    "Oi" (seguido de um leve e maroto sorriso).

     

     

    Luz verde para a aproximação
    Quatro sinais de que ela quer que você puxe conversa


    1. Ela conversa com o barman
    . Uma mulher paqueradora não consegue se conter. Não vai deixar o garçom ou barman anotar o pedido sem um sorriso e uma brincadeira do tipo: "Que bebida gostosa você pode preparar para mim?"

     

    2. Ela está jogando. Sinuca facilita a aproximação do cara. Por isso jogamos. É fácil atrair a atenção dele quando estamos com o taco na mão. E se só tem pista de dança no bar, vamos para lá sozinhas.

     

    3. Quando ela está segurando um copo alto com drinque de cor azul. Esse líquido é como um luminoso de néon dizendo: "Pronta para a festa". Ou seja, estamos prontas para conhecer pessoas e nos divertir, o que não significa que necessariamente vamos tirar a roupa para o primeiro cara que pagar a próxima bebida. Mas algumas vezes queremos dizer, sim, que ficaremos nua para o primeiro cara gostoso e descolado que pagar a próxima dose.


    4. Ela analisa o ambiente.
    Quando vamos a um bar conversar com as amigas, ficamos vendadas. Se não olharmos em volta, não nos incomode. Nosso papo é mais importante e interessante. Mas quando estamos abertas para conhecer alguém, analisamos os caras bonitos e chegamos a sentar de frente para o agito em vez de ao redor da mesa, olhando umas para as outras.

    http://menshealth.abril.com.br


    COMPARTILHE ! - Passe o mouse na figura abaixo:
    Compartilhe, adicione aos favoritos na web, ou recomende via e-mail !



    Cardápio sexual: tenha uma semana de prazer


    Quem disse que só se pode fazer sexo nos finais de semana ou, quem sabe, um dia sim e outro não? Se você quer esquentar a sua vida sexual e a de seu namorado, que tal pensar em um cardápio especialmente sensual para a semana?Diga não à rotina
    Você terá que encarar essa semana sensual com bom-humor, mente aberta e boa disposição. Não se trata de se matar de tanto fazer sexo, mas de disfrutar novas formas de ver e tratar a relação sexual de um casal.

    Para que a semana seja perfeita, você e seu parceiro têm que planejá-la detalhadamente. A fase que antecede o planejamento será ótima para empolgar o casal, já que nela os dois devem falar um ao outro suas preferências e fazer um pacto para dedicar a cada um dos sete dias uma forma diferente. Nós propomos sete maneiras de se praticar o sexo, mas você deve também fazer o seu próprio menu.

    Segunda-feira: com as mãos

    Lembra no começo do relacionamento, quando o mero toque já levava às alturas? Esta segunda-feira será um ótimo momento para relembrá-lo. Talvez os hábitos, os corpos e seus gostos tenham mudado radicalmente, mas nada pode dar errado em uma mastubarção em conjunto, ainda mais se permite lembrar aqueles dias em que a masturbação era a máxima aspiração do casal.

    Terça-feira: banho sensual

    Uma boa ducha quentinha, água abundante, sem nenhum pressa, os corpos bem molhados, esfregando a esponja um no outro, com muito sabão percorrendo o corpo de seu parceiro... Talvez vocês parem por aí, na ducha quente e relaxante, mas talvez ela só sirva como começo. De qualquer maneira, o importante é celebrar o ritual de um banho sensual e tomado juntinho.

    Quarta-feira: sexo oral

    Como a entrada de uma excelente refeição, o sexo oral faz o menu de quarta-feira. Individualmente ou mesmo tempo, na famosa posição numérica, ele deve ser feito com suavidade e dedicação extrema. E, claro: sem pressa.

    Quinta-feira: um jantar a dois

    A sensualidade de quinta-feira estará centrada em uma boa mesa - de casa ou do restaurante - iluminada com velas e servida com elegância. Tanto faz se o menu é afrodisíaco ou não. O que importa é a intimidade e a química que une os dois amantes. É uma boa hora para praticar mais sexo oral e de cada um contar as suas fantasias e desejos.

    Sexta-feira: filme pornô

    Na sexta-feira, é hora de ir ao cinema. Ou melhor, de ficar em casa e assistir a um vídeo. Pornô, claro. Obviamente tem de ser um filme proibido para menores de 18 anos e com tema explicitamente sexual. Sem nenhuma vergonha, temor ou pudor em frente às cenas vistas. Um recente estudo mostrou que cada vez mais mulheres procuram ver filmes pornográficos. Pois então, nada melhor que comtemplá-los na companhia de seu parceiro - que já deve conhecer vários de cor e salteado mesmo.

    Sábado: banho de espuma

    Quanto tempo faz que vocês não tomam um banho desses juntos? Hoje é dia de banho de espuma. Quente e íntimo. Perfeito para acariciar um ao outro, fazer massagens gostosas, roçar as zonas erógenas e acabar sabe-se lá como e onde.

    Domingo: fim de festa

    Cansados da agitação da semana? Seguramente não. Se vocês ainda não chegaram ao prato principal - sim, ao velho e sempre bom sexo -, está na hora de experimentá-lo. Se não agüentaram o clima de sensualidade dos outros dias e já o fizeram, está na hora de fazer uma "auto-avaliação".

    Vocês têm que aproveitar as últimas horas e repassar algumas dúvidas: fizemos aquela posição de que tanto falamos? Repetimos aquela que tanto nos agradou? Acabaremos esta semana sensual sem ter tornado nossas fantasias realidade? Sem dúvida alguma domingo é o dia perfeito para abrir uma garrafa de champanhe e celebrar um ótimo fim de festa.

    Redação Terra



    COMPARTILHE ! - Passe o mouse na figura abaixo:
    Compartilhe, adicione aos favoritos na web, ou recomende via e-mail !



    Deixe por conta dela


    Sim, as mulheres estão tomando a iniciativa. Aproveite, mas facilite o trabalho da garota

    Não há nada mais triste do que percorrer aquele longo percurso no meio do bar ou da boate e ter que enfiar o rabo entre as pernas e voltar para perto de seus amigos depois de ter tomado um belo de um fora daquela morena linda. Não seria mais fácil - e menos humilhante- se as mulheres é que tivessem que ter todo o trabalho? Se os homens pudessem relaxar e esperar que o banquete fosse até eles, em vez de sempre estarem à caça?

    A boa notícia é que as mulheres estão por aí, com as mangas arregaçadas, na luta. Você já deve ter sido fisgado inúmeras vezes sem nem mesmo se dar conta disso porque nós, mulheres, somos espertas o suficiente para deixar você pensar que está no comando do jogo. Então, que tal ficar mais atento para aumentar ainda mais as suas chances?

    No começo dos anos 70, alguns estudos já mostravam que são as mulheres que dão o primeiro passo. Os homens é que não estão atentos a esses movimentos porque muitas técnicas de sedução usadas pelas mulheres (olhar, sorriso etc.) são menos óbvias do que as que você usa - que é normalmente chegar junto. E estudos mais recentes dizem que quando a mulher toma a iniciativa, tem 90% de chances de se dar bem.

    Mas, lembre-se, nós somos mulheres. Mulheres com todos os medos, inseguranças e complexos - sim, sempre achamos que estamos gordas -, que vocês, homens, amam e odeiam. Isso significa que essas estatísticas tão favoráveis não impedem que os 10% de risco de fracassar em nossa investida nos derrube do salto alto se não nos sentirmos confiantes. "Ninguém gosta de levar um fora, mas para os homens é mais fácil porque sempre foram ensinados que o risco faz parte da conquista", diz Roberta Medeiros, especialista paulista em comportamento comunicativo e valorização pessoal. "Ainda que os tempos sejam outros, para a mulher correr esse tipo de risco é mais difícil. Se quiser que ela dê o primeiro passo, você precisa diminuir os obstáculos."

    Aqui vão dicas para você facilitar as coisas e ela abrir caminho no meio da multidão e ir parar em sua mesa. E quem sabe na sua cama.

    Limpe o caminho
    Não interessa o quanto ela esteja interessada. Nenhuma mulher vai tentar tirá-lo do meio daquela meia dúzia de amigos com quem você está discutindo sobre a final da Libertadores. Além de intimidador - e meio broxante.

    Então, se você não quer terminar a noite sozinho, precisa criar oportunidade para que uma potencial pretendente se aproxime. "Espere até que possa se livrar naturalmente da conversa, vire na direção oposta ao grupo e observe por um tempo se há alguém olhando para você", sugere Michael Cunningham, psicólogo e professor de comunicação da Universidade de Louisville (EUA).

    Se você ainda está esperando seus amigos chegarem, aproveite o máximo o tempo sozinho. "Não sente com a cara enfiada dentro do seu drinque. Olhe ao redor e sorria, cumprimente as pessoas com a cabeça e mostre que é simpático e nada ameaçador", diz Roberta Medeiros.

    Mostre interesse
    Quando pegá-la olhando para você, encoraje olhando com mais intensidade - sem ficar com cara de tarado. "Olhe discretamente, cerca de três segundos. Então, mude o olhar de direção meio timidamente e olhe novamente", diz Cunninghan.

    "É um trabalho duro", diz Helen Fisher, antropóloga da Universidade Rutgers e autora de The First Sex. "Os homens têm que ser acessíveis e gentis, ao mesmo tempo em que têm que mostrar o poder e o status, coisas que atraem as mulheres." Seja sedutor, chegar a um equilíbrio desses sorrindo não é tão difícil quanto parece. Postura é outro indicador. Aquele movimento de estufar o peito que os homens fazem quando vêem uma mulher atraente pode parecer bobo, mas mostra suas intenções claramente. Apenas relaxe a postura para evitar parecer arrogante (não coloque sua cabeça muito para trás) ou intocável (não fique de braços cruzados).

    Se quiser que ela dê o primeiro passo, você precisa diminuir os obstáculos

    Deixe-A à vontade
    Se ela parece meio tímida e sem graça, elogie sua audácia dizendo: "Gostei que você tenha vindo até aqui. Estava criando coragem e pensando em como me apresentar". No entanto, se ela se mostrar confiante e à vontade (repare em suas roupas, maquiagem, cabelo, se ela está ou não com as mãos em seu quadril - tudo mostra sinais de segurança), diga algo como: "Estou impressionado que tenha chegado até aqui com tantos caras olhando para você".

    Reconheça os sinais
    Ela pode ter decidido que você é o cara, mas pode não estar disposta a cruzar o bar todo em sua direção - então, lá está ela mandando aquele olhar de "Venha você até aqui". O problema é que você pode não entender ou não se sentir seguro de que é isso mesmo.

    Uma pesquisa de Monica Moore, professora da Universidade Webster, de St. Louis (EUA), mostra que você deve ficar atento a esses sinais: se ela olha ao redor, mexe no cabelo e morde os lábios. Quanto mais essa mulher pratica a sedução, menos óbvias essas pistas se tornam, então preste atenção. Veja se ela repete os gestos e se está um pouco inquieta (sinal de tensão sexual). Mas seja realista. Mexer uma vez no cabelo não significa: "Venha até aqui, gostoso".

    Se ela começar a virar os olhos, fazendo muito charme, mas tendo pouca atitude, saiba queé você quem vai ter que fechar o negócio. Chegue junto e diga: "Não pude deixar de notar como seu sorriso é bonito. Você se importa se me juntar a você?" Apenas tome cuidado para não usar algum daqueles velhos clichês, que deixam as mulheres com vontade ou de vomitar ou de rir da sua cara. "É fácil sacar se você usa esse tipo de cantada com todo mundo, que deixa óbvio a sua cara-de-pau e sua falta de criatividade", diz Susan Rabin, diretora da Escola da Paquera, de Nova York. Se quiser fazer um elogio, vai se sair melhor se mencionar algo específico - cor dos olhos, sorriso etc. Algo que a deixe à vontade. Também vale fazer um gesto convidativo para que ela se aproxime. Rabin recomenda que você acene de longe se estiver no meio da multidão no bar ou na boate. Se houver espaço para que ela vá até você, ande alguns passos, abra um sorriso e deixe o resto por conta dela.

    SAIBA DIZER NÃO

    Em algum momento você vai ter que brecar as investidas de uma garota. pode ser a melhor amiga de sua mulher , sua cliente ou aquela baranga sentada no bar . Sua meta: rejeite, sem ofender , e preserve seu relacionamento atual

    >> "Eu sou comprometido" Se você sabe que não vai vê-la nunca mais, essa é a melhor desculpa. Verdade que é uma mentira, mas daquelas inofensivas que você pode usar para dispensá-la e deixá-la com um mínimo de dignidade.

    >> "Eu não quero estragar o que nós temos" É uma desculpa sincera e sensível o suficiente para preservar as amizades ou relações profissionais. Mas tenha tato. Se não for sincero, irá perpetuar o problema. E se não tiver tato, vai criar um abismo entre vocês.

    >> "Você é linda. Talvez outro dia. Hoje não dá, mas adorei conhecê-la" A tática é: fale algo positivo, então tire o time de campo, e diga algo positivo novamente. Isso vai neutralizar os sinais de rejeição. Evite ao máximo a palavra "mas", que é sempre a precursora de más notícias. Se ela insistir em saber por que está levando um fora, apenas repita o que disse antes. Discutir a "relação" só vai enfraquecer a sua posição.

    http://menshealth.abril.com.br


    COMPARTILHE ! - Passe o mouse na figura abaixo:
    Compartilhe, adicione aos favoritos na web, ou recomende via e-mail !



    Nada de ir direto ao assunto. Abuse dos brinquedos!


    Dez entre dez mulheres odeiam quando o homem vai direto ao assunto. Alguns namorados podem argumentar que as preliminares dão preguiça, que todos aqueles beijos e amassos não deveriam se alongar demais, etc. Se o seu amado fizer parte desta estatística, como agir? A primeira atitude a tomar é dar uns bons conselhos, pois ele está completamente por fora do que é realmente gostoso na cama. Segundo, corra você mesma atrás do prejuízo! Que tal você dar uma forcinha à ele?

    Já existem no mercado centenas de acessórios que aumentam e facilitam o prazer. E eles não só servem para casais que andam na corda bamba, mas também para aqueles que têm a curiosidade e a sede de incrementar a vida sexual. Foi-se o tempo em que esses brinquedinhos eram conhecidos como objetos de consolo às mulheres que não tinham um parceiro disponível (ou até competente) para transar. As moças quebraram o tabu e, hoje em dia, adquirem os acessórios para melhorar a satisfação sexual e desvendar sensações muitas vezes desconhecidas.

    Entretanto, uma dica: se você nunca adicionou estes apetrechos na sua vida sexual, "não apareça de cara com um pênis vibratório ou algo do gênero", alerta a dona da Boutique Erótica Diandra, Carla Tognazi. Deste modo, seu amado pode se sentir constrangido e achar que não está dando conta do recado. De repente, ele até não esteja, mas não é melhor você estimulá-lo do que brecar o sexo de vez?! Confira a evolução dos produtos nas sex shops e adentre neste mundo de joguinhos e fantasias eróticas!

    Daniela Noyori/Redação terra


    COMPARTILHE ! - Passe o mouse na figura abaixo:
    Compartilhe, adicione aos favoritos na web, ou recomende via e-mail !



    Procurar no blog:
    Procurar por
    No Sexo Veja Tudo
    Postagens Anteriores
    Arquivo
    Sobre o Blog

    O Blog de Sexo do Veja Tudo foi criado com objetivo instrutivo, para mostrar aos visitantes, dicas diversas, para aumentar cada vez mais o prazer nas relações com seu parceiro. Fique á vontade, para comentar as postagens ou indicar para amigos.




    Bate Papo
    Parceiros
    Links

    Cadastre-se no feed !
    [O que é isso?]

    Cadastre-se para receber as notícias do blog, por e-mail:

    Tecnologia FeedBurner




    Yahoo bot last visit powered by MyPagerank.Net
    Msn bot last visit powered by MyPagerank.Net



    tracker